健康睡眠可防治癫痫发作吗？ 怎么预防？

健康睡眠可防治癫痫发作吗？ 怎么预防？

　　癫痫发作可影响患者的睡眠结构、失眠质量和睡眠效率，反过来，睡眠觉醒周期也影响着癫痫发作，二者之间是相互作用的，关系非常密切。流行病学统计发现，约有1/4的患者癫痫发作与睡眠有关，进而提出了睡眠相关性癫痫的说法。

　　睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。不论是何种类型的癫痫，不健康的睡眠、不规律的睡眠—觉醒周期或睡眠不足等睡眠障碍，都可能成为其促发因素。睡眠障碍能够降低癫痫发作的阈值，使得癫痫发作的更频繁，因此对于有睡眠障碍的患者应给予适当的药物治疗，首选镇静催眠药，该类药物既对某些类型的睡眠障碍有效，又能缓解癫痫引起的睡眠障碍。

　　健康的睡眠对儿童癫痫患者也是至关重要的，患儿家长应特别注意督促患儿不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，如果有条件，还应该坚持睡午觉。另外，还要注意睡眠姿势，尽量仰卧或侧卧，避免俯卧，特别是容易在睡眠期发作的儿童更不能俯卧，以免发生意外。癫痫病给患者正常的生活带来很严重的不便和痛苦，同时也给周围的人和家人朋友带来了极大的压力。因此癫痫病中医治疗过程中病人的饮食一定要谨慎，提起高度注意，才能逐渐康复。下面我们一起来看看饮食方面需要注意什么，哪些东西千万不能吃。

　　癫痫病中医治疗

　　一、千万不要随便减或停服每一次药物。加减药物一定要在专科医生的指导下进行。切忌漏服药物。

　　二、不宜服用以下食物和药物：

　　1、各种类型的酒和含酒饮料、醪糟。

　　2、浓茶和含咖啡因和兴奋性成分的饮料，如：咖啡、可口可乐、百氏可乐、非常可乐、红牛饮料、三勒浆、生命一号、昂立一号等。

　　3、感冒时不要服用以下药物：

　　1)含有扑尔敏的抗感冒药，如：克感敏、感冒清、感冒通、速效感冒胶囊、银翘维C、力克舒等

　　2)含阿片、可待因或扑尔敏的止咳药，如：复方甘草片、强力止咳糖浆、联邦止咳露、奇力止咳糖浆、岩白菜等。

　　3)含咖啡因的退热止痛药，如：APC、去痛片等。

　　4)不要静脉滴注青霉素。

　　4、服用中药羚羊定痫丸时，不要吃过于腥燥的食物，如羊肉、海鲜、辣椒、花椒等。服用含有人参的中药，如培元固本定痫丸、益智丸1号、强力健脑丸时，不要吃萝卜。

　　5、各种减肥药。

　　三、不宜长时间地看电视和注视计算机、游戏机的荧光屏。看电视时应尽量远离电视机，用遥控器调换频道。最好佩戴一付平光镜。

　　四、原发性癫痫的患者应注意避免熬夜和过于疲劳。

　　可服用以下感冒药物：

　　阿斯匹林、扑炎痛、各种抗菌素、银柴冲剂、抗病毒冲剂、消炎片、必嗽平、川贝止咳糖浆等。

　　大家的身体出现一般的不同的时候一定要注意的就是积极的到医院进行相应的诊断，多多的了解癫痫病的护理方面的知识，使自己的身体面收到癫痫病的伤害，我们应该要多多的根专家咨询相关方面的问题，这样才能够对我们的病情有更大的好转！